Author Archives: irenasvet - Page 3

Лаймска болест

Ефективно лечение на Лаймска болест

Публикацията има за цел да представи личния ми опит с Лаймската болест. Процесът на лечение Лечението отнема време и постоянство. Ухапване: юни 2014 г. Ако решите да прилагате антибиотик, най-ефективно е…
още
Детско здраве

Така спестявам антибиотика на моето дете

Бъдете активен участник в опазване здравето на Вашето дете. Не е нормално да се изписва повече от един антибиотик за един сезон по един и същ повод. Случи ли се…
още
Забременяване

Здравословният начин на живот

Стремете се към намаляване на стресовите нива. Стресът се отразява негативно във всички аспекти на здравето, в т. ч. имунитета, правилната функция на органите, химичните реакции в тялото. Хормоните са…
още
Забременяване

Разчитане на температурна графика

Графика Когато и да започнете мерене, не е късно (всяка сутрин – аларма, термометър (5 мин.), втора аларма, записваш и ставаш …или лягаш J) Първи ден на цикъла е този,…
още
Забременяване

Цикъл на съзряване на яйцеклетката, овулация

Каквото и да си говорим, цикълът му е майката. Цкълът на съзряване на яйцеклетката при хората е средно 28 дни, като медицината счита за нормално отклонението с няколко дни повече…
още
Забременяване

Да поканим бебето с любов, спокойствие и оптимална среда за развитие – емоционално и физически

Расте осъзнаването, че психиката не съществува сама за себе си и има изключително силна връзка с физическото ни състояние и усещания. Мисля, че всички сме чували истории как двойки, които…
още
Кърмене

Механизъм на лактацията (Как да имам повече кърма)

*Използвана е информация от лекциите на акушер Елена Василева, консултация на акушер Надежда Стаменова, личен опит и литература по темата. Движещата сила на лактацията (производството на мляко) е хормонът окситоцин.…
още
Кърмене

Напрегнати гърди след раждането?

Най-доброто, разбира се, е бебчето да суче, но в повечето случаи това не е достатъчно. Моето мишленце стоеше по 1 час (на всеки 3 часа), редувайки изморително сукане с кратка…
още
Кърмене

Общи бележки по кърменето, полезно за детето и майката

В самото начало е важно да обърна внимание, че кърменето е най-добрата профилактика на здравето на гърдите, в т. ч. и на рака на гърдата. Започвайки по хронологичен ред, ще…
още